Vitajte v Mona Space 🤍
Mona Space je miesto pre pohyb, krásu, sebapoznanie a chvíle, ktoré patria len vám.
Nájdete u nás cvičenia ako Mat Pilates, Barre, Joga, ktoré podporujú silu, flexibilitu, správne držanie tela a celkovú rovnováhu.
Sme zároveň skrášľovacie centrum, kde si môžete dopriať masáže, maderoterapiu a ďalšiu starostlivosť o telo. Veríme, že cítiť sa dobre znamená venovať pozornosť nielen svojmu telu, ale aj svojej mysli a vnútornému svetu.
A práve numerológia môže byť ten nástroj na sebapoznanie, nový pohľad a hlbšie pochopenie svojho životného smerovania. 🤍
Vytvorili sme miesto, kde môžete načerpať novú energiu, dopriať si starostlivosť a nájsť chvíľu pokoja v každodennom zhone. Či už prídete na cvičenie, masáž alebo numerologický rozbor, čaká vás príjemné prostredie, osobný prístup a priestor venovať sa sebe.
Tešíme sa na každú ženu, ktorá chce urobiť niečo pre svoje zdravie, krásu, silu a vnútornú pohodu. 🤍
Mona Space – priestor, kde sa budete cítiť dobre zvnútra aj navonok.
Monika
Som certifikovaná inštruktorka Funkčnej jogy pre zdravý chrbát a Power jogy, ako aj inštruktorka Mat Pilatesu a Barre cvičenia. Momentálne si rozširujem svoje vedomosti v rámci 18-mesačného komplexného vzdelávania pre budúcich lektorov, inštruktorov a učiteľov jogy, ktoré sa zameriava na podporu telesného zdravia, duševnej pohody a osobného rozvoja.
Ďalšou mojou veľkou vášňou je numerológia, ktorá mi otvára priestor na hlbšie spoznávanie seba samej, pochopenie vlastných životných tém a objavovanie osobného potenciálu. Fascinuje ma prepájanie pohybu, vedomého dychu, meditácie, mindfulness a numerológie do jedného harmonického celku.
Aj preto organizujem ženské pobyty, ktoré sú pozvaním spomaliť, načerpať novú energiu, vystúpiť z každodenného kolotoča a venovať čas sebe. Prostredníctvom jogy, cvičenia, meditácií, relaxačných techník a numerológie vytváram priestor, v ktorom ženy môžu načúvať svojmu telu, uvoľniť napätie, znovu objaviť svoju vnútornú silu a prehĺbiť spojenie so sebou.